The Online Lifestyle Magazine 

Sport & Lifestyle #MNLK

10 praktische tips om niet aan te komen in vet

1 Mins read

De corona-crisis is niet alleen desastreus voor de samenleving, maar ook voor onze pens. Die is aangezien je op dit artikel hebt geklikt hoogstwaarschijnlijk weer iets vetter geworden!

Laten we juist deze crisis inzetten om juist méér te doen aan onszelf. Meer trainen, gezonder eten en meer ontspanning opzoeken. Dan komen we er juist fysiek en mentaal fitter uit! Youtuber en fitte held Anthony Kruijver is zelf al heel wat kilo’s kwijt en hij deelt zijn 10 beste praktische tips om te zorgen dat je in deze periode juist niet aan gaat komen. Schrijven jullie met me mee? Calorieën ruwweg tellen, meer water drinken en

Check ook: Afvallen doe je snel en makkelijk met deze 5 gouden tips!
Related posts
Drinks & Food #MNLK

5 tips om een gezond dieet vol te kunnen houden

2 Mins read
Wil je graag afvallen of een gezondere levensstijl aannemen? Dan is het belangrijk om een dieet te volgen dat bij jou past…
Sport & Lifestyle #MNLK

Afslanken met shaken

2 Mins read
Wil jij graag ontzettend snel afvallen, dan kan dit door het drinken van shakes. Niet voor niets is het afvallen met shakes…
More #MNLK

Problemen met lichaamsvet aanpakken

2 Mins read
Als het gaat om afvallen en op gewicht blijven, is er geen magische pil die dit voor je kan doen. In plaats…