The Online Lifestyle Magazine 

More #MNLK

5 sportieve activiteiten voor wanneer je toch de deur uit wilt!

2 Mins read

Wanneer je toch graag de deur uit wilt om een sportieve middag te beleven, doe het dan gelijk goed. Wij hebben hieronder de vijf leukste sportieve uitjes voor je op een rijtje gezet. Van een sportieve middag voor echte daredevils, tot helemaal tot rust komen tijdens het sporten in de natuur

Ga de natuur in

Trek erop uit en ga op zoek naar een mooie plek in de natuur. Neem je thuis sport attributen mee en ga daar op locatie je oefeningen doen. Neem bijvoorbeeld je dumbells mee en een matje en ga aan het werk! Sporten terwijl je omgeven bent door de prachtige natuur, wat wil je nog meer

Skeeleren

Ga de zolder op en trek je skeelers weer tevoorschijn. Plan vervolgens een mooie route in google maps en je hebt gegarandeerd een sportieve middag voor de boeg. Hou er wel rekening mee dat de route geasfalteerd moet zijn, anders is het lastig skeeleren. Neem wat drinken mee voor onderweg en jij bent er klaar voor. Pak je skeelers en train die beenspieren

Paintballen

Zeker wanneer je met een groep een sportief outdoor uitje wilt beleven is paintballen zeer geschikt. Zoek een mooie buitenlocatie op en ren en tijger door het bos! Je kunt ervoor kiezen om tegen elkaar te strijden of juist als team tegen een andere groep. Waan je een soldaat voor een dag en beleef onbewust een sportieve middag!

Klimpark

Heb je behoefte aan een uitdagend parkour, adrenaline, verschillende klimactiviteiten en wil je graag buiten een sportieve dag beleven? Dan is een klimpark echt iets voor jou. Je gaat een hele dag verschillende klimactiviteiten ondernemen op hoogte. Vaak zijn er verschillende activiteiten mogelijk zoals het beklimmen van een klimmuur en ziplinen. Het ideale sportieve uitje voor echte daredevils en zonder dat je het doorhebt, train je je hele lichaam! Ideaal uitje om met meerdere mensen te ondernemen.

Roeien

Trommel een aantal vrienden op en huur een sloep voor een middag. Door het roeien creëer je een echte workout en train je arm- en buikspieren, maar ook je schouders en rug. Het fijne hieraan is dat je de hele ochtend of middag op het water bent en je heerlijk door de natuur heen roeit

Plan het uitje

Dus wacht niet langer en plan het sportieve outdoor uitje. Zeker wanneer je dit samen met je vrienden kan doen, heb je sowieso een geslaagde dag voor de boeg! Terwijl je samen een leuke dag hebt, ben je ook nog aan het sporten. Ideaal toch!

Feedback: info@mnlk.nl

Lees ook: Windsurfen is een sport die valt onder de categorie watersporten
En deze: Het is weer bijna de tijd van het jaar: Pasen!

Related posts
Sport & Lifestyle #MNLK

Check deze workout oefeningen voor de billen

3 Mins read
Wil je graag gezegend zijn met een goede bilpartij en dit onderdeel maken van je (dagelijkse) sessies in de sportschool of thuis?…