The Online Lifestyle Magazine 

Mind & Soul #MNLKSport & Lifestyle #MNLK

Als je ’s ochtends deze 5 dingen doet zul je gegarandeerd een productievere dag tegemoet gaan!

1 Mins read

Op het moment dat jij een wakker wordt kun jij verschillende dingen doen om ervoor te zorgen dat je productiever bent op een dag. Wij nodigen jou dan ook uit om samen met ons naar de video te kijken die Brightside gemaakt heeft.

Hoe ziet jouw ochtendritueel er eigenlijk uit? Misschien ben je iemand die direct naar het koffiezetapparaat sprint om jezelf te voorzien van de broodnodige cafeïne. Of is één van de eerste dingen die je doet op je telefoon kijken om te zien wat je allemaal gemist hebt terwijl je sliep. Om ervoor te zorgen dat jij meer uit je dag kunt halen zou het wijs zijn even een paar minuten te nemen om deze video te kijken.

Lees ook: London Real podcast met Elliot Hulse: ‘How to become a Alpha Male!’
Related posts
More #MNLK

Nog een paar tips om misschien nog wat beter te kunnen slapen

2 Mins read
Slapen… We doen het allemaal. De een wat meer dan de ander. De een heeft er meer moeite mee en ligt halve…
Mind & Soul #MNLK

De symptomen van een burn-out

1 Mins read
Soms kan het leven ineens zwaarder aanvoelen; je hebt problemen op je werk, er is iets vervelends gebeurt of je krijgt niet…
Mind & Soul #MNLK

Oefeningen om stress ter verminderen

1 Mins read
Heb je last van stress? Dit is een teken van je lichaam dat je even een stapje terug moet doen. De volgende…