Billy Richards viel in 8 maanden 22 kilo af en filmde het geheel in een timelapse

De Britse Billy Richards (25) was het helemaal zat om dik te zijn. Hij besloot op 1 januari 2019 met zijn 108 kilo schoon aan de haak te gaan hardlopen op de hardloopband. En dat was niet één keer.

Hij liep maar liefst 8 maanden op de hardloopband om die overtollige kilo’s kwijt te raken. Naar eigen zeggen is én voelt hij zich nu niet alleen slanker, zijn humeur is ook velen malen beter geworden.

Lees ook: Afvallen doe je snel en makkelijk met deze 5 gouden tips!