BCAA-supplementen blijven maar populairder in de wereld van fitness. Aminozuren supplementen zijn populair onder veel sportschoolbezoekers, atleten en andere liefhebbers van fitness. Maar wat zijn BCAA-supplementen en hebben ze bijwerkingen? Laten we het uitzoeken! Waarom heb …
Sport & Lifestyle #MNLK
-
-
Sport & Lifestyle #MNLK
Hoe train je met een gewichtsvest?
door de Redactie van MNLKdoor de Redactie van MNLKGewichtsvesten zie je normaal gesproken bij hard trainende hijgende en flink zwetende mannen. Mannen die aanwezig zijn in de sportschool. Je zou daarom kunnen denken dat gewichtsvesten alleen maar pretentieuze overkill zijn (wat in sommige gevallen …
-
Sport & Lifestyle #MNLK
Check het Instagram account van Conor McGregor
door de Redactie van MNLKdoor de Redactie van MNLKConnor McGregor is een wereldwijd erg bekende MMA-vechter uit Ierland. McGregor won diverse wereldtitels, waarmee hij een behoorlijke aanhang aan fans opbouwde. Momenteel is McGregor een erg bekende en populaire topsporter die overal op de wereld …
-
Sport & Lifestyle #MNLK
Het waanzinnige trainingspak van Manchester United
door de Redactie van MNLKdoor de Redactie van MNLKTrainingspakken, joggingbroeken, trainingsbroeken. Hoe noem je ze en hoeveel heb je er? De kans is groot dat je nu minstens de helft van een trainingspak draagt, of tot voor kort. Het is een feit dat ze …
-
Sport & Lifestyle #MNLK
Oefeningen thuis doen met de fitnessmat
door de Redactie van MNLKdoor de Redactie van MNLKVoordat u beslist welke ruimte in uw woonkamervloer wordt gebruikt, is het belangrijk om in gedachten te houden hoe verschillend sommige sportmatten kunnen zijn – hoe vergelijkbaar ze zijn en ze soms allemaal op elkaar lijken. …
-
Sport & Lifestyle #MNLK
4 tips voor tijdens het hardlopen
door de Redactie van MNLKdoor de Redactie van MNLKAls je aan hardlopen doet, kun je deze gezonde activiteit zo leuk en uitdagend maken als je zelf wil. Hardlopers die al langer aan deze sport doen, herkennen de situatie wel dat hardlopen na verloop van …
-
Sport & Lifestyle #MNLK
Fitbit kopen? Let hier op!
door de Redactie van MNLKdoor de Redactie van MNLKIedereen heeft ze wel gezien, de Fitbits. Deze slimme horloges laten niet alleen de tijd zien, maar ook de hoeveelheid stappen die je hebt gezet en bijvoorbeeld je hartslag. Er zijn veel verschillende soorten Fitbits en …
-
Sport & Lifestyle #MNLK
Hoe doet Arjen Robben het in FIFA 21?
door de Redactie van MNLKdoor de Redactie van MNLKHet zal je niet ontgaan zijn dat Arjen Robben zijn terugkeer op de Nederlandse velden heeft gemaakt. Robben is nog steeds een van de grootste voetbalhelden van ons land en het feit dat hij weer terug …
-
Sport & Lifestyle #MNLK
Dit zijn de meest populaire sporten onder mannen
door de Redactie van MNLKdoor de Redactie van MNLKBij de combinatie mannen en sport wordt vaak als eerste aan voetbal gedacht. Inderdaad is voetbal onder het mannelijke segment van de bevolking een belangrijke sport, maar toch niet de nummer één. Welke sporten zijn onder …
-
Sport & Lifestyle #MNLK
Hoe houd ik afvallen vol?
door de Redactie van MNLKdoor de Redactie van MNLKElk pondje gaat door het mondje is dé denigrerende dooddoener voor iedereen die wil afvallen. Niet iedereen met overgewicht eet teveel maar vaak wel verkeerd en, meestal heeft dit te maken met boodschappen die je kreeg …
-
Sport & Lifestyle #MNLK
Waar op letten als je een golftrolley gaat kopen?
door de Redactie van MNLKdoor de Redactie van MNLKMet een goede golftrolley bespaar je tijd en energie, zodat je je volledig kunt concentreren op het golfen. Terwijl je de meeste trolleys achter je trekt zijn er ook golftrolleys om over de golfbaan te duwen. …
-
Sport & Lifestyle #MNLK
Vijf stappen naar meer zelfdiscipline
door de Redactie van MNLKdoor de Redactie van MNLKZelfdiscipline is het vermogen om te doen wat je wilt doen. Succesvolle mensen hebben meestal een grote portie zelfdiscipline. Ze stellen zichzelf doelen, kennen hun pad en laten zich niet van dit pad afleiden door vele …
-
Sport & Lifestyle #MNLK
Hoe gedisciplineerd ben jij?
door de Redactie van MNLKdoor de Redactie van MNLKDiscipline of zelfdiscipline verwijst naar de controle over het eigen handelen zonder te worden afgeleid. Met deze korte test kun je dit zelf controleren. Beantwoord onderstaande vragen. Kijk daarna of de antwoorden vooral ja of nee …
-
Sport & Lifestyle #MNLK
4 winkels waar je sportkleding kunt kopen
door de Redactie van MNLKdoor de Redactie van MNLKSportkleding is erg populair en wordt zowel tijdens het sporten als in het dagelijkse leven veel gedragen door mensen. Tegenwoordig is sportkleding namelijk niet enkel bedoeld om echt gedurende het uitoefenen van een sport te dragen. …
-
Sport & Lifestyle #MNLK
De eerste Panenka: een symbool
door de Redactie van MNLKdoor de Redactie van MNLKDe Panenka is zonder enige twijfel de meest beroemde manier om een penalty in het voetbal te nemen. Nog steeds verbazen topvoetballers ons op tijd en stond met deze gewaagde, maar technisch hoogstaande traptechniek. Maar hoe …
-
Voordat we ingaan op de hype, willen we allemaal echt weten of het het waard is en hoe werken fatburner poeders precies? Fat burners kunnen ongelooflijk nuttig zijn om extra vet te verliezen om je prachtige …
-
Sport & Lifestyle #MNLK
Wie doorbreekt het succes van Mercedes in de Formule 1
door de Redactie van MNLKdoor de Redactie van MNLKMercedes is al sinds het hybride tijdperk heer en meester in de Formule 1. Nadat Red Bull tot en met 2013 oppermachtig leek te zijn is dit vanaf 2014 helemaal anders geworden. De zilverpijlen van Mercedes …
-
Sport & Lifestyle #MNLK
Uitleg over Whey en Caseïne eiwit
door de Redactie van MNLKdoor de Redactie van MNLKAls je bezig bent met een gezonde lifestyle en regelmatig de sportschool bezoekt heb je sowieso wel eens gehoord van eiwitshakes. Misschien gebruik je ze zelf ook wel. Maar wist je ook dat er verschillende soorten …
-
Sport & Lifestyle #MNLK
Bodybuilding muziek: hoe maak je een motiverende afspeellijst?
door de Redactie van MNLKdoor de Redactie van MNLKHet selecteren van muziek om fysieke activiteiten uit te voeren is essentieel om te motiveren, ritme te geven aan de trainingen en, bijgevolg, je resultaten in de sportschool te verhogen. Het kiezen van de juiste songs …
-
Sport & Lifestyle #MNLK
De mooiste shirts van Manchester United volgens MNLK
door de Redactie van MNLKdoor de Redactie van MNLKOndanks wat mindere jaren is Manchester United nog steeds het meest succesvolle team van de Premier League. Het shirt van United is een favoriet van velen. Het klassieke rood, met zwarte broek en witte broek heeft …