SOUL

Een goed begin is het halve werk. Een cliché uitspraak, maar het is absoluut waar. En een goede start van de week begint bij een portie inspiratie!

De werkweek is doormidden! Zakt je motivatie in na al die uren rammen en kun je wel weer een nieuwe boost gebruiken? Scroll dan graag door deze selectie citaten en zie dat vlammetje in je weer…

The key to having the life you really want is to stop trying to fit in. De auteur van het unieke boek ‘Own Your Weird‘ schoof aan bij self-improvement guru Matt D’Avella voor een gezellig en informatief…

Reisvlogger Drew Binsky heeft zo’n beetje de hele wereld al gezien en deelt dat graag met zijn volgers. Ditmaal ging zijn vlog niet over reizen, maar over iemand die maar liefst 45 kg afviel! Dit verhaal…

De briljante schrijver van de New York Times-bestsellers ‘De Edele Kunst van not Giving a F**’ en ‘Everything is F**ked: a Book About Hope’ is aangeschoven bij Brian Rose van London Real voor een goed gesprek…

Als iets moeilijk is, dan is het consistentie wel. Constant maar hetzelfde goede gedrag vertonen is verdomd moeilijk, zoals we ongetwijfeld allemaal hebben opgemerkt en zelf hebben meegemaakt. Hoe kunnen we ervoor zorgen dat we niet…

Kleine stapjes tellen op. Als je elke dag een stap voorwaarts maakt, zul je na verloop van tijd merken dat je ineens halverwege die berg bent. Kleine stapjes maken is de route naar succes! Het zijn…

De typerende uitspraak dat geld niet gelukkig maakt wordt bevestigd door een man die alles heeft. Grant (61 jaar oud!!) heeft volgens Forbes een netto waarde van 300 miljoen dollar! De vastgoedmagnaat en serie-ondernemer beheert maar…

De gozer van het Youtube-kanaal Improvement Pill ontdekte tijdens zijn solo-reis iets merkwaardigs.  Je kan namelijk op reis verschillende karakteristieken en personages uitoefenen! De mensen uit je omgeving kennen je op een bepaalde manier, maar mensen…

Als we enkele succesvolle personen op moeten noemen, dan zouden we ongetwijfeld allemaal ook Arnold Schwarzenegger roepen. Deze eik van een man heeft zelfs succes gehad in meerdere carrières en levensfasen! Zijn blauwdruk voor succes, 6…

Dit drukbezette moderne leven vol to-do lijstjes, dingen moeten, afleidingen, verantwoordelijkheden, verslavingen, problemen en gedoe is niet goed voor ons. De cijfers liegen er immers niet om; nagenoeg iedereen heeft of heeft wel eens flink te…

Achter elke sterke man staat een sterke vrouw, dat bewijst deze ontroerende video maar al te goed! De man in kwestie had door een heftig ongeluk ernstige problemen met zijn ruggengraat. Hij was hierdoor verlamd vanaf…

Iedereen vecht. Elke man vecht elke dag. De ene doet het in de ring, de ander in de spiegel. Filmmaker Johnny Bang Reilly snapt dat als geen ander. De term ‘osu’ is eigenlijk een groet uit…

Real life superheld Jocko Willink is een graag geziene gast hier op Mannelijk Magazine. Als iemand namelijk een mannelijke man is, dan is het Jocko wel. Deze eindbaas deelt graag tips en adviezen uit, maar heeft…

Alcohol, roken, drugs, fastfood, het is allemaal lekker op moment van consumptie, maar zonder twijfel op lange termijn héél erg slecht voor je. Je wordt er minder knap van, je lijf wordt zwakker en zieker en…

Er gaat geen dag voorbij dat ik op Twitter kijk. Ik pik er een handjevol leuke dingen uit, maar het is voornamelijk een afvoerputje van zeurzakken, watjes, schreeuwlelijkerds, extremisten en keyboardwarriors. Het is geen gezond milieu,…

Joe Rogan is the Oprah for men. Deze uitspraak slaat de spijker op zijn kop als het gaat om deze held. Hij geeft deze generatie (jonge)mannen via zijn podcasts en sterke motivatievideo’s hoop, kracht en wijsheid.…

Luidruchtige aapjes zijn het! De ene noemt het mindchatter, de ander ronduit lawaai. Het is een bekend fenomeen voor iedere beginner die start met mediteren: je gedachtestroom blijft maar gaan! Hoe krijg je die stil? Deze…

Stop niet voor jezelf, maar doe het voor je trouwe viervoeter!

De keiharde doch rechtvaardige boodschap van eindbaas David Goggins resoneert met mij als geen ander. Deze geharde motivator heeft mij in korte tijd een stuk sterker gemaakt. Nu jij nog! Ik heb sinds het lezen van…