The Online Lifestyle Magazine 

Mind & Soul #MNLKSport & Lifestyle #MNLK

De 30 minuten docu van Giel Beelen’s ‘Road to Sixpack’ bekijk je hier

1 Mins read

Radiohost Giel Beelen (41) heeft zich een jaar volledig ingezet om in de fitste shape van zijn leven te komen. Hij legde de gehele reis van buikje naar sixpack vast in deze nieuwe documentaire.

De goedlachse kletsmajoor ging flink door het stof om zo droog mogelijk te worden. Giel moest onder andere advies inwinnen van Joel Beukers, Merijn en Anthony Kruijvers. Respect Giel, je hebt het geflikt!

Related posts
Sport & Lifestyle #MNLK

Oefeningen om de bilpartij te trainen

2 Mins read
Om ons lichaam zo goed mogelijk in shape te houden, bezoeken we normaal gesproken massaal de sportschool. Met name bij de dames,…
Drinks & Food #MNLK

5 tips om snel van je buikje af te komen

2 Mins read
Je bent al een tijdje goed bezig. Je sport een paar keer in de week en je let op je voeding. Langzamerhand…
Sport & Lifestyle #MNLK

Hoe val je af en bouw je spiermassa op?

2 Mins read
Een groot deel van de bevolking is te zwaar en lijdt aan obesitas. Dit wordt voor het overgrote deel veroorzaakt door verkeerd…