Your daily dose of inspiration and motivation

Business & Luxury #MNLKMind & Soul #MNLKSoul #MNLKSport & Lifestyle #MNLK

De getransformeerde Jeff Sekerak motiveert zijn medemens met inspirerende tweets

2 Minuten leestijd

Freedom fighter | Fitness enthusiast | Master of minimalism | Get super-fit (at any age). Streamline your life. Be free in an unfree world! I did. You can too!

In de bio van zijn Twitter-profiel staat de bovenstaande omschrijving. Jeff Sekerak heeft zijn missie ervan gemaakt om zijn medemens te inspireren met praktische tips voor een beter bestaan.

Mannelijker bestaan

Het bestaan wat hij omschrijft is echter simpeler dan je zou denken. Hij motiveert je juist om tegenstrijdig, zelfstandig en mannelijk te zijn. Jeff bezit bijvoorbeeld geen televisie, geen auto en geen sportschoolabonnement. Na jarenlang geklooid te hebben met afleidingen, verslavingen, bureaucratie, gezeik en gedoe, gooide hij het roer om.

In zijn sterke tweets inspireert de afgetrainde 52-jarige Amerikaan je om ook een mannelijker, gezonder, simpeler en vooral praktischer leven te gaan leiden. Een compleet ander geluid dan wat je in de kapitalistische materialistische wereld vaak hoort. Hij spreekt juist niet over groot geld maken, dure auto’s rijden en mensen imponeren die je eigenlijk niet mag.


Jeff Sekerak is a former fast-food addict turned healthy-eating fitness machine. He’s well-known throughout the world of social media as a highly vocal advocate OF: 1) A 100% whole-foods, plant-based diet. 2) Brutal (yet rewarding) body-weight exercise. And 3) A life lived free of junk-food, mortgages, credit cards, and other shackles of modern man.

 

Yet not so long ago: He lived a horrifically toxic lifestyle. Replete with drugs, porn, convenience-store food, and damn-near every other vice that’s dragging mankind into the abyss. He’s been there. Seen the horrors of it. Worked his way back into pro-athlete shape at the age of 52. And won’t be going back any time soon. To the abyss, that is.



Je kunt zijn tweets hier checken en zijn boeken kopen op Amazon.


Lees ook: Hard, sterk en rechtvaardig advies op Twitter: Ralph Napolitano is het volgen beslist waard!
Related posts
Cars & Tech #MNLK

Laat je creativiteit de vrije loop met TikTok

1 Minuten leestijd
TikTok kent wereldwijd inmiddels meer dan 100 miljoen gebruikers die elke dag filmpjes plaatsen. Op dit sociaal media kanaal deel je korte…
More #MNLK

Wat doet intensief gebruik van de smartphone met je?

1 Minuten leestijd
De smartphone is onmisbaar geworden in onze digitale samenleving. Of het nu voor school, werk of eigen gebruik is: vrijwel overal gebruiken…
Mind & Soul #MNLKSoul #MNLK

Door tijdelijk geheel te stoppen met social media, kun je jouw gedrag met je smartphone voorgoed veranderen

1 Minuten leestijd
De smartphone is een dopamine-machine die afhankelijk is van zijn slaven. Je wil constant een lekker shotje en de telefoon geeft je…