Your daily dose of inspiration and motivation

Drinks & Food #MNLKSport & Lifestyle #MNLK

Deze 10 producten zou je voorgoed uit je dieet moeten verwijderen

1 Minuten leestijd

Drink jij nog steeds sapjes uit een pak? Gebruik jij margarine voor op brood? Gebruik je veel light producten zoals Cola zero? Dan moet je echt even deze video zien! Jouw dieet is namelijk niet best…

Het is sterk aangeraden om voorgoed te stoppen met suikerige sapjes, suikerige ontbijtgranen, sterk bewerkte frisdranken en die ranzige energiedrankjes! In deze top 10 lijst van Bright Side wordt tevens uitgelegd waarom.

Bij sommige items (zoals eieren) heb ik mijn twijfels, maar het is ongetwijfeld voor ons allen bekend dat je op het internet zoveel tegenstrijdige berichten leest dat je door het bomen het bos niet meer ziet. Het is in ieder geval zéér verstandig om deze 10 producten zo min mogelijk te nuttigen.

Lees ook: Recept: mijn eigen krachtige ‘Havermout Kanon’

https://www.youtube.com/watch?v=DzuOaJ9f8qI

Related posts
Sport & Lifestyle #MNLK

Hoe ziet het dieet van een bodybuilder eruit?

2 Minuten leestijd
Zoals we inmiddels weten is bodybuilden een lifestyle waarbij voeding van groot belang is. Om spiermassa op te bouwen moet je je…
Sport & Lifestyle #MNLK

Je spieren herstellen na een training; hoe doe je dat?

2 Minuten leestijd
Op het moment van je training heb je vaak niet in de gaten dat je spieren er een enorme klap van gaan…
Drinks & Food #MNLKSport & Lifestyle #MNLK

5 gouden tips om minder maar alsnog lekker te kunnen eten

2 Minuten leestijd
Ben jij net als ik nogal geobsedeerd van lekker eten? Kun jij er ook geen genoeg van krijgen? Helaas zoals je weet…