The Online Lifestyle Magazine For Him

Sport & Lifestyle #MNLK

Deze boodschappen helpen je met afvallen (met Anthony Kruijver)

1 Mins read

De afvaltips vliegen op het internet om je oren, maar vaak zijn ze maar weinig praktisch. Wat moet je nou wél eten? Welke gezonde, vullende en betaalbare producten moet je nou écht in huis halen om op gewicht te blijven of af te kunnen vallen?

De afgetrainde Anthony Kruijver ging naar de Jumbo en legt exact uit wat hij zoal koopt om zo droog te blijven. Het varieert van volkoren wraps tot havermout en van appels tot zoete aardappels. Pak een notitieblaadje en schrijf deze boodschappen op!

Lees ook: 10 gezonde producten die op je boodschappenlijstje horen te staan
Related posts
Sport & Lifestyle #MNLK

Hoe houd ik afvallen vol?

1 Mins read
Elk pondje gaat door het mondje is dé denigrerende dooddoener voor iedereen die wil afvallen. Niet iedereen met overgewicht eet teveel maar…
Sport & Lifestyle #MNLK

Hoe werken fatburners?

2 Mins read
Voordat we ingaan op de hype, willen we allemaal echt weten of het het waard is en hoe werken fatburner poeders precies?…
Sport & Lifestyle #MNLK

Voedingsschema: wel of niet?

1 Mins read
Ben je druk bezig met afvallen of ben je een sixpack aan het kweken? Een voedingsschema kan helpen om jouw doel te…