Dit is hoe je met gevoelens van onzekerheden en twijfels om kunt gaan tijdens de corona-crisis

Het is letterlijk voor iedereen onduidelijk wat er de komende maanden gaat gebeuren. Niemand weet wat de toekomst gaat brengen, het is maar hopen dat het de goede kant op gaat!

Dat vervelende nare gevoel van onzekerheden en onduidelijkheden kunnen je nekken. Het kan je helemaal hoorndol maken van alle twijfels over wat er gaat gebeuren. Dat het een ellendige situatie is, is een feit, maar het blijft aan jou om je mindset te sturen tijdens deze pandemie en lockdown.

Self help guru Matt D’Avella maakte er een sterke video over om je duidelijk te maken hoe je die twijfels en onzekerheden aan kunt pakken en ervoor te zorgen dat je aan het eind van deze crisis er juist sterker uitkomt.

Check ook: 7 nuttige activiteiten om uit te voeren tijdens de corona-quarantaine #2