The Online Lifestyle Magazine 

Sport & Lifestyle #MNLK

Dit is wat de afgetrainde Joel Beukers eet om gouddroog te worden

1 Mins read

Het is voor velen een vraagstuk waar ze bijna nooit een eenduidig helder antwoord op krijgen. Wat hoor je nou te eten om gouddroog te worden? Ik kijk zelf daarom naar de mannen die het harde werk al gedaan hebben en deze tips delen via hun vele video’s op Youtube. De altijd opgewekte Joel Beukers is ook zo’n held waarna ik graag luister voor gouden tips!

Trainen is uiterst belangrijk om een sterk en gespierd fysiek te kweken, maar het belangrijkste is je voeding. Beukers begrijpt dit als geen ander en weet precies wat je hoort te eten. Noteren jullie net als ik even deze producten voor op je boodschappenlijstje? #vezelrijk #gavoorgoud

Lees ook: 10 smakelijke en vooral gezonde producten die voortaan op je boodschappenlijstje staan
Related posts
Drinks & Food #MNLK

Aziatische gerechten die elke man moet proberen

2 Mins read
Als je op zoek bent naar een manier om diversiteit en smaak aan je dieet toe te voegen, hoef je niet verder…
More #MNLK

Goudbaar kopen? Hier 3 tips

2 Mins read
Goud wordt vaak bestempeld als een veilige belegging. Hoe dit komt? Doordat dit edelmetaal door de jaren heen heeft aangetoond waardevast te…
More #MNLK

Nog een paar tips om misschien nog wat beter te kunnen slapen

2 Mins read
Slapen… We doen het allemaal. De een wat meer dan de ander. De een heeft er meer moeite mee en ligt halve…