The Online Lifestyle Magazine For Him

Sport & Lifestyle #MNLK

Dit is wat de afgetrainde Joel Beukers eet om gouddroog te worden

1 Mins read

Het is voor velen een vraagstuk waar ze bijna nooit een eenduidig helder antwoord op krijgen. Wat hoor je nou te eten om gouddroog te worden? Ik kijk zelf daarom naar de mannen die het harde werk al gedaan hebben en deze tips delen via hun vele video’s op Youtube. De altijd opgewekte Joel Beukers is ook zo’n held waarna ik graag luister voor gouden tips!

Trainen is uiterst belangrijk om een sterk en gespierd fysiek te kweken, maar het belangrijkste is je voeding. Beukers begrijpt dit als geen ander en weet precies wat je hoort te eten. Noteren jullie net als ik even deze producten voor op je boodschappenlijstje? #vezelrijk #gavoorgoud

Lees ook: 10 smakelijke en vooral gezonde producten die voortaan op je boodschappenlijstje staan
Related posts
Sport & Lifestyle #MNLK

Hoe ziet het dieet van een bodybuilder eruit?

2 Mins read
Zoals we inmiddels weten is bodybuilden een lifestyle waarbij voeding van groot belang is. Om spiermassa op te bouwen moet je je…
Sport & Lifestyle #MNLK

Je spieren herstellen na een training; hoe doe je dat?

2 Mins read
Op het moment van je training heb je vaak niet in de gaten dat je spieren er een enorme klap van gaan…
Drinks & Food #MNLKMore #MNLK

Vanavond aan de aardappels? Maar hoelang moeten ze koken?

1 Mins read
Of je nu aardappels kookt voor een salade, als een bijgerecht met lookboter of voor met een lekker stukje vlees, je wil…