The Online Lifestyle Magazine 

Sport & Lifestyle #MNLK

Dit staat er op Anthony Kruijver’s boodschappenlijstje als hij aan het ‘cutten’ is

1 Mins read

Voor iedereen die serieus wat kilo’s kwijt wil dit voorjaar, is het verstandig om te weten wat je dan wél kan eten. Welke boodschappen moet je in huis halen die je voorzien van genoeg energie terwijl je aan het cutten/afvallen bent? En je wil uiteraard producten eten die ook nog eens een beetje smaken!

Om ons te helpen met dit vraagstuk, hebben we hier de video van de afgetrainde Anthony Kruijver toegevoegd. Pakken jullie je boodschappenlijstje erbij om dit allemaal te noteren?

Lees ook: 10 smakelijke en vooral gezonde producten die voortaan op je boodschappenlijstje staan
Lees ook: Recept: mijn eigen krachtige ‘Havermout Kanon’
Related posts
Drinks & Food #MNLK

5 tips om snel van je buikje af te komen

2 Mins read
Je bent al een tijdje goed bezig. Je sport een paar keer in de week en je let op je voeding. Langzamerhand…
Sport & Lifestyle #MNLK

Hoe val je af en bouw je spiermassa op?

2 Mins read
Een groot deel van de bevolking is te zwaar en lijdt aan obesitas. Dit wordt voor het overgrote deel veroorzaakt door verkeerd…
Sport & Lifestyle #MNLK

Hoe houd ik afvallen vol?

1 Mins read
Elk pondje gaat door het mondje is dé denigrerende dooddoener voor iedereen die wil afvallen. Niet iedereen met overgewicht eet teveel maar…