The Online Lifestyle Magazine 

Mind & Soul #MNLKSport & Lifestyle #MNLK

Doe je mee met deze stevige bodyweight workout van 45 minuten van David Goggins?

1 Mins read

De ruigste motherf*** in de business laat zich door niets gek maken, ook niet door het corona-virus en de bijbehorende lockdown. David Goggins blijft keihard in zowel lichaam als geest.

Dat betekent dus gewoon keihard door blijven trainen om je lijf sterk te houden en eelt op je mindset te kweken. Dus, watjes, sportkleding aan en doe mee met deze lekkere workout!

ps; zijn er nog mensen die naar London gaan in september voor de London Real Summit waar ook David Goggins gaat spreken? Ik ben er namelijk wél bij!

Check ook: Boekrecensie: ‘Can´t Hurt Me´ van David Goggins
Related posts
Sport & Lifestyle #MNLK

Oefeningen om de bilpartij te trainen

2 Mins read
Om ons lichaam zo goed mogelijk in shape te houden, bezoeken we normaal gesproken massaal de sportschool. Met name bij de dames,…
Sport & Lifestyle #MNLK

Wat is krachttraining precies?

2 Mins read
Krachttraining was al een tijdje populair onder mannen, maar wordt ook steeds populairder onder vrouwen. Maar wat houdt krachttraining eigenlijk in? En…
Sport & Lifestyle #MNLK

Wat is fitness?

1 Mins read
Wat is fitness nu eigenlijk? Wanneer is iemand fit? Wanneer iemand actief is, zich energiek voelt, een stralende huid heeft, geen vermoeidheid…