The Online Lifestyle Magazine 

Sport & Lifestyle #MNLK

Mike Thurston licht toe: hoe boost je jouw metabolisme om meer vet te verbranden

1 Mins read

Als iemand het spelletje van afvallen, spieren kweken en fitness heeft begrepen, dan is het spierbundel Mike Thurston wél. Vandaag legt hij uit hoe je jouw metabolisme weer op kunt krikken om meer vet te verbranden.

De vriendelijke Brit met het lichaam van een Grieks standbeeld vertelt uitgebreid met goede voorbeelden hoe jij er weer voor kunt zorgen dat je lijf weer een fat burning machine wordt. Misschien is het juist dat je júist méér moet eten!

Sick of eating 2,000 calories a day and seeing no progress? Here’s how to boost your metabolism, eat more & lose body fat.

Lees ook: Mike Thurston zocht uit hoeveel vet je maximaal per week kunt verliezen
Related posts
Drinks & Food #MNLK

5 tips om snel van je buikje af te komen

2 Mins read
Je bent al een tijdje goed bezig. Je sport een paar keer in de week en je let op je voeding. Langzamerhand…
Sport & Lifestyle #MNLK

Hoe val je af en bouw je spiermassa op?

2 Mins read
Een groot deel van de bevolking is te zwaar en lijdt aan obesitas. Dit wordt voor het overgrote deel veroorzaakt door verkeerd…
Sport & Lifestyle #MNLK

Hoe houd ik afvallen vol?

1 Mins read
Elk pondje gaat door het mondje is dé denigrerende dooddoener voor iedereen die wil afvallen. Niet iedereen met overgewicht eet teveel maar…