The Online Lifestyle Magazine 

Sport & Lifestyle #MNLK

Munchies reportage: Dit is het (vette) dieet van ‘Ultra Runner’ Timothy Olson

1 Mins read

De meesten van ons keren rechtsomkeert als we een berg moeten beklimmen, maar Timothy Olson is een ander soort dier. Deze fanatiekeling rent in vol galop juist de berg op!

In deze fascinerende reportage van Munchies (van Vice) leren we meer over deze intense sport, deze intense gozer en zijn intense dieet!

Running continuously for over 100 miles in mountain terrain takes a different kind of athlete—and a different kind of diet. Through years of training as an ultra runner, Timothy Olson has taught his body to become “fat-adapted,” using fat from animals and plants to fuel him through feats that seems superhuman. In this episode of FUEL, we examine how Timothy’s food regimen benefits his performance.

Lees ook: Dit is het dieet en het solide workoutschema van Dan Bilzerian
Related posts
Drinks & Food #MNLK

Zo twijfel je nooit meer over wat je moet eten!

2 Mins read
Je kent vast en zeker die momenten dat je jezelf afvraagt: wat zullen we eten? Maar wees gerust, je bent zeker niet…
Sport & Lifestyle #MNLK

Hoe ziet het dieet van een bodybuilder eruit?

2 Mins read
Zoals we inmiddels weten is bodybuilden een lifestyle waarbij voeding van groot belang is. Om spiermassa op te bouwen moet je je…
Sport & Lifestyle #MNLK

Hoe te trainen voor een marathon als je er nog nooit een hebt gelopen?

2 Mins read
Of je nu net begint met lopen of al enkele jaren loopt, de kans is groot dat je nog nooit de intentie…