Home » Munchies reportage: Dit is het (vette) dieet van ‘Ultra Runner’ Timothy Olson

Munchies reportage: Dit is het (vette) dieet van ‘Ultra Runner’ Timothy Olson

door de Redactie van MNLK

De meesten van ons keren rechtsomkeert als we een berg moeten beklimmen, maar Timothy Olson is een ander soort dier. Deze fanatiekeling rent in vol galop juist de berg op!

In deze fascinerende reportage van Munchies (van Vice) leren we meer over deze intense sport, deze intense gozer en zijn intense dieet!

Running continuously for over 100 miles in mountain terrain takes a different kind of athlete—and a different kind of diet. Through years of training as an ultra runner, Timothy Olson has taught his body to become “fat-adapted,” using fat from animals and plants to fuel him through feats that seems superhuman. In this episode of FUEL, we examine how Timothy’s food regimen benefits his performance.

Lees ook: Dit is het dieet en het solide workoutschema van Dan Bilzerian

Lees ook