Het is regelmatig pittig om de motivatie te vinden om weer eens de gym in te duiken. Of om überhaupt weer eens gezond te eten. Wat zullen we vandaag eens trainen en wat gaan we vandaag eens eten?
Op Instagram zijn er meer dan genoeg toffe accounts die je kunnen informeren met coole content. Peter O Reilly is er zo’n een, deze held deelt constant informatieve afbeeldingen met handige tips over workouts en voeding.
Ik heb voor het gemak een tiental coole pics eruit geplukt. Je kunt Peter hier op Instagram volgen.
Check ook: Vijf gouden tips voor workouts met meer focus en resultaat!
