Iemand die in de buitenlucht aan zijn of haar conditie wilt werken heeft mogelijkheden te over. Noem maar op: wandelen, hardlopen, fietsen, skeeleren, mountainbiken, roeien en ga zo maar door. Ook in de fitnessclub staan allerlei …
Tag:
Cardio oefeningen
-
-
Sport & Lifestyle #MNLK
Wat zijn de beste cardio oefeningen?
door de Redactie van MNLKdoor de Redactie van MNLKJe houdt van cardio of je haat het. Je weet dat een cardio workout goed is voor je uithoudingsvermogen en voor de lichamelijke en geestelijke gesteldheid van je lichaam. Toch ben je misschien liever bezig met …