Begin oktober, een maand nadat ik de Strongmanrun voltooide, zette ik een nieuwe uitdaging neer voor mezelf: de 500 kilo Compound Challenge. Ik wilde met de 4 grote compounds (benchpress, military press, squat en deadlift) 500 …
challenge
-
-
Mind & Soul #MNLKSport & Lifestyle #MNLK
FunForLouis overwon zijn grootste angst door de 30 dagen lange ‘Wim Hof Ice Bath Challenge!’
door de Redactie van MNLKdoor de Redactie van MNLKYoutuber, wereldreiziger en proefkonijn FunForLouis wil graag weten hoe het is om met extreme kou om te gaan en neemt daarom 30 dagen lang elke dag een koud bad. Wat trouwens zijn grootste angst is! Louis …
-
Mind & Soul #MNLKSoul #MNLKSport & Lifestyle #MNLK
Matt van Yes Theory deed het ultieme: ‘The 12-Hour Race That Almost Killed Me…’
door de Redactie van MNLKdoor de Redactie van MNLKAls het gaat om fysieke uitdagingen die het uiterst mentaal van je eisen, dan is het een triatlon wel. Matt van het Youtube-kanaal Yes Theory ging ervoor. En ging er bijna aan onderdoor! Matt takes on …
-
Sport & Lifestyle #MNLK
De Nationale Suiker Challenge: 7 dagen géén suikers (vanaf 3 juni!)
door de Redactie van MNLKdoor de Redactie van MNLK7 dagen gezond eten en drinken zonder toegevoegde suikers: dat is de Nationale Suiker Challenge van het Diabetes Fonds. Meedoen is helemaal gratis, goed voor je gezondheid én verrassend lekker. We starten op 3 juni 2019. …
-
Sport & Lifestyle #MNLK
Man trainde 30 dagen lang volgens het advies van One Punch Man
door de Redactie van MNLKdoor de Redactie van MNLKDe onverslaanbare superheld met de bijnaam One Punch Man geeft aan alle mannen het advies om elke dag 100 pushups, 100 sit-ups, 100 squats en 10 kilometer hard te lopen! One Punch Man? Wie is dat …