dieet

Drink jij nog steeds sapjes uit een pak? Gebruik jij margarine voor op brood? Gebruik je veel light producten zoals Cola zero? Dan moet je echt even deze video zien! Jouw dieet is namelijk niet best……

Zoals we allemaal ongetwijfeld hebben opgemerkt, is er ontzettend veel onduidelijkheid op het web over wat nou een goed dieet voor je is. Er wordt heel wat onzin doorvertelt en voordat je het weet is een…

Ben jij net als ik nogal geobsedeerd van lekker eten? Kun jij er ook geen genoeg van krijgen? Helaas zoals je weet resulteert deze passie/hobby/liefde/obsessie voor eten in een opgeblazen buik, een flinke speknek en allerlei…

Je bent al vele jaren een fanatieke sporter of je bent net begonnen met een gezonde levensstijl. Dan zal het duidelijk zijn dat er veel factoren tegelijkertijd bepalen hoe goed je jouw sportieve doelen kunt bereiken!…

Volgens zijn verslagen tegenstanders zijn ze nog nooit zo hard geraakt als door de Amerikaanse bokser Deontay Wilder. De goedlachse 34-jarige bokssensatie heeft ook een bijpassend boxing record: 42 wins, 41 knockouts en 1 draw. Op…

Afvallen, het is een doorn in het oog van iedere levensgenieter. Het idee dat je als veelvraat moet stoppen met lekkere vette happen en constant in de sportschool moet staan is een kwelling. Dit is echter…

Aseel Soueid zal inmiddels een beetje bekend staan om deze video’s waarin hij eet als een bekend atleet. Ditmaal is het dieet van de Ierse MMA-superster Conor McGregor aan de beurt! Conor McGregor vocht begin januari…

Waren jullie ook allemaal onder indruk van de documentaire The Gamechangers? Hebben jullie je voeding erop aangepast? Nou, ik niet. Diverse helden die ik volg, waaronder Biolayne, ontkrachten een veelvoud aan claims uit die docu. Ik…

De gasten van Buff Dudes volgen in deze video het speciale ‘Carnivore Diet’. In dat dieet eet je eigenlijk alleen maar vlees, gevogelte, eieren en vis. Een grote uitdaging voor de mannen die dit dieet 30…

Aseel Soueid maakt regelmatig video’s waarin hij hetzelfde eet als verschillende topsporters. Ditmaal is het dieet van voetballer Neymar Jr aan de beurt. Neymar Jr mag dan wel niet de meest sterke voetballer zijn, maar fit…

Als geen ander, ik herhaal, als geen ander weet ik hoe lekker eten is. Vooral als het buiten koud en grauw is en iedereen die spanning en onrust heeft van de feestdagen (vooraf en tijdens) is…

De afgetrainde eindbazen van het duo The Buff Dudes zijn niet vies van een experiment om te testen of het hen sterker, frisser, productiever en simpelweg beter maakt. Vandaag op het menu; 30 dagen vegan! Het…

Graeme Tomlinsom, beter bekend op Instagram als The Fitness Chef, informeert zijn volgers dagelijks met praktisch advies over voeding, diëten en ‘foodmyths’. Dit doet hij door leuke tegeltjes te delen die makkelijk te begrijpen zijn. Hij…

Afgelopen weekend vocht MMA-vechter, tri-atleet, vegetariër en allround badass Nate Diaz (34) in de UFC voor de ‘Baddest Motherf*cker’-belt. Deze ruige vechtersbaas eet dus strikt alleen gezond vegetarisch voedsel! De lange slanke vechter (1.82m, 77kg) eet…

Hier op Mannelijk Magazine hebben we het al uitvoerig over periodiek fasten gehad, beter bekend als intermittent fasting. Ik volg het persoonlijk al geheel 2019 en dat bevalt erg goed! De eerste dagen dat ik het…

De documentaire ‘The Game Changers’ wil een revolutie teweeg brengen dat we geen dierlijk voedsel meer hoeven te eten om op hoog niveau te kunnen sporten. De docu is vanaf vandaag te bekijken! Grootheden uit de…

Heb je regelmatig last van een opgeblazen gevoel, een humeur die alle kanten opvliegt en een futloos gevoel? Dit klinkt als de intro voor een reclame van een fout ‘medicijn’ uit de farmaceutische industrie, maar de…

De controversiële MMA-superster ging na het behalen van de dubbele wereldtitel in november 2016 in enkele jaren van een halfgod-status naar lompe hufter. Met wat discutabele acties en verliespartijen tegen Floyd Mayweather en Khabib is zijn…

Iedereen wil eigenlijk graag gezond leven, alleen lukt dat niet altijd. Voetballers hebben door hun rigoureuze sportregime geen andere keuze dan gezond eten. Youtuber Aseel Soueid at een dag lang hetzelfde eten als Barcelona-legende Lionel Messi.…

Een sterke tip voor als je een gezondere, mooiere, slankere en vooral fitter fysiek wilt kweken, is (af)kijken naar hoe anderen dat al hebben gedaan. Deze helden hebben immers het proces al doorlopen! Voetballegende Cristiano Ronaldo…