Begin oktober, een maand nadat ik de Strongmanrun voltooide, zette ik een nieuwe uitdaging neer voor mezelf: de 500 kilo Compound Challenge….
Merijn's laatste vlog is nu te zien: "My first show after 10 years of natural bodybuilding"
1 Mins read
Fitte held, inspirator en influencer Merijn Schoeber is een Nederlandse gozer die zijn duizenden volgers informeert en inspireert om ook een gespierd…
Youtuber, levensgenieter en makelaar voor de rijke elite Erik Conover maakte eerder al eens een ‘90 Day Transformation‘ video. Dit keer komt…
Ben jij dat zwembandje helemaal zat? Krijg je maar geen stevige borstkas en dito spierballen? Dan is het tijd om te luisteren…
Als je er nog niet bekend mee bent, zijn al die duizenden potten en pillen maar een raar aangezicht. Gelukkig zijn er…
Het is radiodj Giel Beelen (41) onlangs gelukt om in korte tijd een sixpack inclusief gespierd lijf te kweken. Hij maakte er…
Volg deze 5 fitness-influencers op Instagram en leer meer over fitness, voeding en afvallen
3 Mins read
Even door Instagram scrollen is prima vertier. Helaas is het vaak leeg vermaak, vooral als je geen mensen volgt die niets doen…
Op zondag 3 februari 2019 is het de bedoeling dat radiopresentator Giel Beelen een sixpack heeft. De weg ernaartoe wordt door hem…
Layne Norton kan je vakkundig uitleggen hoe je goed moet bankdrukken, squaten en deadliften
1 Mins read
Sinds enkele maanden ben ik verzot op de grote vier; de deadlift, squat, benchpress en de shoulder press. Door deze oefeningen wordt…
Merijn's nieuwste motivatievideo maakt je enthousiast om ook gas te geven in de sportschool
1 Mins read
De afgetrainde Merijn is al vaker op MNLK uitgelicht, mede met zijn indrukwekkende transformatie van plank tot hunk en zijn boek ‘My…
Als iemand weet hoe je van vetboy naar fitboy moet gaan, dan is het fanatiekeling Anthony Kruijver wel. Hij heeft zichzelf door het…
Mijn eigen workoutschema voor de komende 8 weken
1 Mins read
Het artikel ‘Mijn eigen ochtendroutine op de schop voor een betere productiviteit (experiment mei 2018) (+resultaat!)‘ werd uitermate goed bekeken. Jullie zijn…
Het avontuur van de inmiddels extreem afgetrainde Eric Kanevskiy begon in 2012 toen hij als een klein mager knaapje de droom had…
Fanatieke Youtuber Anthony Kruijvers heeft altijd goede tips in petto over voeding en workouts
1 Mins read
Als je op zoek bent naar bruikbare praktische en in de praktijk uitgeteste tips over fitness en voeding, dan ben je helemaal…
Fanatiekeling Jeremy Ethier gebruikt de wetenschap als leidend middel om zo fit mogelijk te worden. Hij onderzoekt de data, test het zelf uit en…
Arie Boomsma kennen we natuurlijk als de goedlachse televisiepresentator met het lijf waar vrouwen het warm van krijgen en waar mannen zich…