De altijd nieuwsgierige en altijd enthousiaste Joe Rogan is één van mijn favoriete mensen op deze aardkloot. Hij weet via zijn stand up specials, zijn JRE podcast of via interviews vaak de spijker op zijn kop …
Tag:
growth
-
-
Sport & Lifestyle #MNLK
Hoe vaak moet je per week je spiergroepen trainen voor optimale groei?
door de Redactie van MNLKdoor de Redactie van MNLKEr is een fel debat gaande tussen fanatieke sporters die stellig beweren dat ze gelijk hebben over het aantal keren dat je een spiergroep aan moet pakken in de gym. Genoeg gezever jongens, laat het nou …