instagram

Een Insta-feed vol met memes, dure auto’s en veel te knappe vrouwen is leuk, maar je leert er niet veel van… En je wordt er al helemaal niet rijker van. Vul daarom je feed aan met…

Je kunt je Instagram vullen met mooie vrouwen, dure hebbedingen en grappige memes. Dat is zeker een vermakelijke lijst, maar je wordt er beslist niet welvarender van! Dit account geeft je praktische tips over financiële gezondheid.…

Ondanks dat de redactieleden van Buzzfeed gezond en redelijk fit zijn, willen ze hun fitness naar een hoger niveau brengen. Ze schakelen een professional trainer in om hen een maand lang te drillen! Jeff Logan (500k…

Zoals jullie weten ben ik bezig met een stevige najaarschallenge. Ik wil namelijk 500 kilo liften met de vier compound-oefeningen (1 rep max deadliften, benchpress, military press en de squat). En dat is verdomd pittig! Dat…

Normaal gesproken vertellen we je hoe je oefeningen in de sportschool het beste kunt uitvoeren. Dit keer laten we je zien hoe je het juist NIET moet doen. Het Instagram-account GymFuckery helpt daar een handje bij.…

Graeme Tomlinsom, beter bekend op Instagram als The Fitness Chef, informeert zijn volgers dagelijks met praktisch advies over voeding, diëten en ‘foodmyths’. Dit doet hij door leuke tegeltjes te delen die makkelijk te begrijpen zijn. Hij…

Het is regelmatig pittig om de motivatie te vinden om weer eens de gym in te duiken. Of om überhaupt weer eens gezond te eten. Wat zullen we vandaag eens trainen en wat gaan we vandaag…

Ze noemen hem ook wel de ‘Toughest Man Alive’ en dat is geheel terecht. David Goggins is een beest op gebied van doorzettingsvermogen! Hij is hét beest! Nog niet met hem bekend? Check dan graag mijn…

Als iemand vaak in de sportschool te vinden, dan is het personal coach en fitnessexpert Brian DeCosta wél. Deze zichtbaar afgetrainde eindbaas geeft zijn geheimen graag prijs! De afgetrainde eindbaas deelt nagenoeg dagelijks informatieve en duidelijke…

Misschien ken je ze, misschien ook niet, maar deze gasten moet je gaan volgen. We hebben voor jou vijf echte die-hards gevonden en delen ze graag met je! Check ook: Deze 5 interessante eindbazen zou je…

Mannelijk Magazine Instagram Op de Instagram van Mannelijk Magazine plaats ik nagenoeg dagelijks toffe updates over nieuwe artikelen, mooie quotes, boektips, relevant nieuws en toffe vacatures. Als je Mannelijk Magazine volgt op Instagram, mis je nooit geen…

Even door Instagram scrollen is prima vertier. Helaas is het vaak leeg vermaak, vooral als je geen mensen volgt die niets doen aan persoonlijke ontwikkeling. Om je feed voorgoed beter te maken, hebben we hier een…

Het is tegenwoordig helemaal hip en hot om een hekel te hebben aan social media en je smartphone. Logisch ook, want we zijn er allemaal nogal verslaafd aan geraakt. Filmmaker en social star Casey Neistat stopt…

Dat social media een gigantische invloed heeft op de maatschappij in zowel de manier waarop we communiceren als hoe we met elkaar vergelijken is onmiskenbaar. Eindbazen Elon Musk en Joe Rogan spraken onlangs in podcast #1169…

Iemand heeft onlangs Will Smith gevraagd hoe hij liefde definieert. Fanatiek zoals hij is, reageerde hij met een prachtige video die op moment van schrijven al meer dan 1.5 miljoen likes heeft gekregen. “Love is help,…

Met de blauwwitte capsules van Rocketbrain boost je jouw concentratie, geheugen, focus en cognitie op natuurlijke wijze. Het is dé concentratiepil voor optimale focus, waarvan ik hoogstpersoonlijk kan bevestigen dat dit klopt! Zou je het graag…

Voor iedereen die Instagram heeft weet als geen ander hoe verslavend deze feed is. Lekker even door wat foto’s scrollen, even wat Stories bekijken en repeat. En dat gebeurt zo’n 10 tot 30 keer per dag!…

Op de Instagram-pagina van Arie Boomsma beantwoorde de goedlachse held diverse vragen over  zijn workouts, zijn dieet en over welke podcasts hij graag luistert. De afgetrainde alleskunner is altijd volop bezig met persoonlijke ontwikkeling, zowel lichamelijk…

Ik volg enkele tientallen interessante typetjes, helden en eindbazen die stuk voor stuk het volgen waard zijn. Ik deel ze graag met jullie om je Insta te verrijken! Joel Beukers Golden Boy Joel Beukers weet je…

Toen Jeremiah Peterson – vader van drie kinderen – zijn eigen kroost niet meer bij kon houden, vond hij het welletjes geweest met de vette hap. De grote man uit Montana kon door zijn dikke pens…