Vitaminen spelen een essentiële rol in het behoud van een goede gezondheid en welzijn. Ze zijn verantwoordelijk voor het reguleren van verschillende lichaamsfuncties en het ondersteunen van de algehele gezondheid. Hier zijn enkele redenen waarom vitaminen …
Tag:
Vitaminen
-
-
More #MNLK
Vitamine supplementen, heb je ze daadwerkelijk nodig?
door de Redactie van MNLKdoor de Redactie van MNLKEr zijn tientallen verschillende soorten vitamine en mineralen die essentieel zijn voor je lichaam. Sommige worden door het lichaam zelf aangemaakt en sommige krijg je binnen via je voeding. Hoe weet je nou van welke vitamines …
-
Drinks & Food #MNLK
Elke dag sporten en eieren eten
door de Redactie van MNLKdoor de Redactie van MNLKEieren zijn een grote bron van eiwitten en worden door sporters dan ook graag gegeten. Toch wordt er vaak gezegd dat je beter niet te veel eieren kunt eten in verband met de grote hoeveelheid cholesterol …
-
Drinks & Food #MNLK
Vitaminen en voedingsstoffen in een avocado
door de Redactie van MNLKdoor de Redactie van MNLKBijna iedereen kent de avocado en deze wordt of geliefd of gehaat. De vrucht zit vol met belangrijke vetzuren, vitaminen en andere voedingsstoffen en is niet alleen een vitaminebommetje voor het organisme, maar ook voor de …