Ben jij net als ik nogal geobsedeerd van lekker eten? Kun jij er ook geen genoeg van krijgen? Helaas zoals je weet…
We eten véél te weinig groente op een dag. Dat is simpelweg een feit en kunnen we ook niet meer ontkennen. We…
Ik steek mijn hand in de lucht als iemand zou vragen of er iemand in de zaal is die wel eens in…
Drink jij nog steeds sapjes uit een pak? Gebruik jij margarine voor op brood? Gebruik je veel light producten zoals Cola zero?…
Zoals we allemaal ongetwijfeld hebben opgemerkt, is er ontzettend veel onduidelijkheid op het web over wat nou een goed dieet voor je…
Tegen de tijd dat je tegen de dertig loopt, of deze zelfs al gepasseerd bent, treed er een verandering op in je…
Je bent al vele jaren een fanatieke sporter of je bent net begonnen met een gezonde levensstijl. Dan zal het duidelijk zijn…
Volgens zijn verslagen tegenstanders zijn ze nog nooit zo hard geraakt als door de Amerikaanse bokser Deontay Wilder. De goedlachse 34-jarige bokssensatie…
Afvallen, het is een doorn in het oog van iedere levensgenieter. Het idee dat je als veelvraat moet stoppen met lekkere vette…
Aseel Soueid zal inmiddels een beetje bekend staan om deze video’s waarin hij eet als een bekend atleet. Ditmaal is het dieet…
Waren jullie ook allemaal onder indruk van de documentaire The Gamechangers? Hebben jullie je voeding erop aangepast? Nou, ik niet. Diverse helden…
Wil je 2020 goed beginnen met een gezondere levensstijl? Check dan deze interessante foto’s over (voedzame) voeding. Er staat precies op hoeveel…
Aseel Soueid maakt regelmatig video’s waarin hij hetzelfde eet als verschillende topsporters. Ditmaal is het dieet van voetballer Neymar Jr aan de…
Als geen ander, ik herhaal, als geen ander weet ik hoe lekker eten is. Vooral als het buiten koud en grauw is…
De afgetrainde eindbazen van het duo The Buff Dudes zijn niet vies van een experiment om te testen of het hen sterker,…
Graeme Tomlinsom, beter bekend op Instagram als The Fitness Chef, informeert zijn volgers dagelijks met praktisch advies over voeding, diëten en ‘foodmyths’….
Afgelopen weekend vocht MMA-vechter, tri-atleet, vegetariër en allround badass Nate Diaz (34) in de UFC voor de ‘Baddest Motherf*cker’-belt. Deze ruige vechtersbaas…
In deze informatieve video bespreekt voedingexpert, wetenschapper en fitte heer Jose Antonio 11 fitness-mythes die juist NIET waar zijn. Misschien zitten er…
Het is regelmatig pittig om de motivatie te vinden om weer eens de gym in te duiken. Of om überhaupt weer eens…