Ben je op dit moment bezig met het stellen of bereiken van je doelen? Dan is deze video ongetwijfeld iets voor jou. De held achter The Art of Improvement legt namelijk uit hoe je simpelweg al je doelen kunt halen, hoe moeilijk het ook is!
Het zijn de kleine dingen in je leven die ervoor zorgen dat je je doelen makkelijker bereikt. Loop of fiets bijvoorbeeld eens naar je werk, sta iets eerder op of sport wat meer. Daarnaast moet je niet alleen doelen stellen voor een jaar, maar ook voor een week of maand. Die zijn namelijk makkelijker te bereiken en op die manier kun je gewoon zeggen dat je je doelen hebt bereikt! Luister en leer!