The Online Lifestyle Magazine For Him

Sport & Lifestyle #MNLK

Volgens Jeff Caveliere moet je per direct stoppen met deze diëten!

1 Mins read

Diëten, wat is het toch een controversieel en veelbesproken onderwerp. Wie heeft er niet eens een bepaald dieet uitgeprobeerd om een paar kilo’s (of vele kilo’s) te verliezen. Toch moeten we stoppen met die vreemde, maffe, tijdelijke diëten.

Elk dieet werkt, tijdelijk. Op korte termijn kun je best snel wat overtollig vet kwijt, maar het is niet een houdbare lifestyle om aan te houden. Lifestyle expert Jeff Caveliere van Athlean-X weet er alles van en heeft de ultieme oplossing voor ons in petto. Het betreft een gezonde lange termijn strategie die je een leven lang vol kan houden!

Check ook: Met de simpele tips van AthleanX fix jij je klachten met je onderrug

 

Related posts
Sport & Lifestyle #MNLK

Hoe houd ik afvallen vol?

1 Mins read
Elk pondje gaat door het mondje is dé denigrerende dooddoener voor iedereen die wil afvallen. Niet iedereen met overgewicht eet teveel maar…
Sport & Lifestyle #MNLK

Hoe werken fatburners?

2 Mins read
Voordat we ingaan op de hype, willen we allemaal echt weten of het het waard is en hoe werken fatburner poeders precies?…
Sport & Lifestyle #MNLK

Hoe ziet het dieet van een bodybuilder eruit?

2 Mins read
Zoals we inmiddels weten is bodybuilden een lifestyle waarbij voeding van groot belang is. Om spiermassa op te bouwen moet je je…