Volgens Terry Crews is discipline juist géén straf (en 4 meer inzichten over discipline!)

Terry Crews (50), bekend van onder andere White Girls, The Expendables, Deadpool 2 en de komische Old Spice reclames, is een afgetrainde alleskunner. Deze charismatische held is naast absurd fit ook een graag geziene gast op het grote witte doek. Hij past zijn favoriete tool toe om zijn doelen te bereiken; discipline!

In twee video’s en in samen maar 14 minuten vertelt hij hoe hij discipline heeft leren te beheersen en hoe hij het heeft toegepast om te bereiken wat hij wil(de). Haal de verleiding weg!

ps; hij past ook Intermittent Fasting toe om zo afgetraind te blijven!

Lees ook: Gedachtegang #3: “Vergeet inspiratie, motivatie en discipline, het enige wat je nodig hebt is momentum!”