Podcaster, UFC-commentator en stand up komiek Joe Rogan is een naast een bezige bij ook een fitte eindbaas. Hoe kan het dat hij ondanks zijn volle agenda zo fit en energiek is?
In dit korte fragment uit de podcast (#1269 met Bryan Callen) vertelt Joe wat hij zoal doet om zo fit en energiek te blijven. Zo zit hij graag in de sauna, is slaap volgens hem essentieel en is hij groot voorstander van een goed gebalanceerd dieet met daarnaast de juiste supplementen. Daarnaast doet hij aan intermittent fasting en is suiker is echt not done. Je hoort het allemaal in dit clipje van 3.5 minuut.