Home » Wim Hof deelt zijn beste tips voor iedereen die in lockdown zit

Wim Hof deelt zijn beste tips voor iedereen die in lockdown zit

door de Redactie van MNLK

Als het aan Wim Hof ligt, duiken we tijdens deze unieke crisistijd gewoonweg onder een koude douche en gaan we even goed ademhalen. Is het echt zo simpel Wim?

De Hollandse guru/tovenaar/held deelt zijn beste tips in deze informatieve video om de strijd aan te gaan tegen het coronavirus en de daarbij behorende lockdown. Hij heeft zowel praktische tips om je immuunsysteem te boosten en ook om je geest te kalmeren.

What to do during the lockdown? You can always keep on training the power of your mind and body with daily Wim Hof Method breathing exercises and cold showers. Take it on! X


Check ook:Leer ademen zoals Wim Hof met deze ‘Guided Wim Hof Method Breathing’

Lees ook