The Online Lifestyle Magazine 

Sport & Lifestyle #MNLK

Wim Hof deelt zijn beste tips voor iedereen die in lockdown zit

1 Mins read

Als het aan Wim Hof ligt, duiken we tijdens deze unieke crisistijd gewoonweg onder een koude douche en gaan we even goed ademhalen. Is het echt zo simpel Wim?

De Hollandse guru/tovenaar/held deelt zijn beste tips in deze informatieve video om de strijd aan te gaan tegen het coronavirus en de daarbij behorende lockdown. Hij heeft zowel praktische tips om je immuunsysteem te boosten en ook om je geest te kalmeren.

What to do during the lockdown? You can always keep on training the power of your mind and body with daily Wim Hof Method breathing exercises and cold showers. Take it on! X


Check ook:Leer ademen zoals Wim Hof met deze ‘Guided Wim Hof Method Breathing’
Related posts
Sport & Lifestyle #MNLK

Doe je vandaag mee met de home workout van David Goggins?

1 Mins read
Of je nou in quarantaine thuis zit of ergens onderweg bent in een hotel of op reis, trainen zou een vast onderdeel…
Mind & Soul #MNLKSoul #MNLKSport & Lifestyle #MNLK

David Goggins motivatievideo: het taaie doch rechtvaardige advies wat je nodig hebt

1 Mins read
Er is geen man die mij meer weet te motiveren om gas te geven dan eindbaas David Goggins. Deze keiharde veteraan der…
Business & Luxury #MNLK

Dit zijn de belangrijkste pluspunten van het hebben van een VPN

2 Mins read
Je hoort de term steeds vaker en vaker; VPN. En je ziet overal en nergens promoties die het heilig verklaren, maar wat…